بازار میوه در نیمه مهر با تنوعی از محصولات پاییزی، میوه های پرمصرف و اقلام خاص همراه است. در نرخنامه امروز میادین میوه و تره بار تهران، قیمت محصولات از کیلویی ۱۷ هزار تومان برای هندوانه زیر ۳ کیلوگرم تا ۴۲۰ هزار تومان برای پسته تازه متغیر است. انار، خرمالو، سیب، انگور، نارنگی و به از جمله گزینه های قابل بررسی برای خرید پاییزی هستند و محصولاتی مانند آناناس، نارگیل و پسته تازه نیز با نرخ های بالاتری عرضه می شوند.
بررسی قیمت ها نشان می دهد که انتخاب سبد میوه فقط به نرخ هر کیلوگرم وابسته نیست. نوع محصول، کیفیت، میزان مصرف و ماندگاری نیز در هزینه خرید خانوار نقش دارند. در ادامه، قیمت میوه های پاییزی، میوه های خاص، محصولات ارزان تر و میوه های پرمصرف را به تفکیک بررسی می کنیم. تمام قیمت های این گزارش از نرخنامه میادین میوه و تره بار تهران در شنبه ۱۸ مهر ۱۴۰۵ استخراج شده است.
قیمت میوه های پاییزی امروز؛ انار، خرمالو و انگور چند؟
انار، خرمالو، انواع انگور، سیب، به و نارنگی از محصولاتی هستند که در خریدهای پاییزی مورد توجه قرار می گیرند. قیمت این محصولات با توجه به نوع و رقم تفاوت دارد. برای مثال، خرمالو کیلویی ۵۸ هزار تومان قیمت دارد، در حالی که نرخ انگور بی دانه قرمز به ۱۲۹ هزار تومان می رسد.
| نوع میوه | قیمت هر کیلوگرم |
|---|---|
| انار | ۶۵ هزار تومان |
| انجیر سیاه | ۱۱۰ هزار تومان |
| انگور مهری | ۸۴ هزار تومان |
| انگور بی دانه سفید | ۱۱۰ هزار تومان |
| انگور بی دانه قرمز | ۱۲۹ هزار تومان |
| سایر انواع انگور | ۶۵ هزار تومان |
| به | ۵۹ هزار تومان |
| خرمالو | ۵۸ هزار تومان |
| زالزالک | ۱۲۵ هزار تومان |
| زرشک تازه خوشه ای بدون ساقه | ۲۶۵ هزار تومان |
| زرشک پاک شده | ۲۹۵ هزار تومان |
| سیب زرد لبنان | ۷۵ هزار تومان |
| سیب قرمز لبنان | ۷۵ هزار تومان |
| سیب سبز | ۸۲ هزار تومان |
| سایر انواع سیب | ۶۵ هزار تومان |
| شلیل و شبرنگ | ۱۱۳ هزار تومان |
| عناب تازه | ۱۱۵ هزار تومان |
| گردوی تازه با پوست سبز | ۸۵ هزار تومان |
| گلابی | ۱۱۵ هزار تومان |
| گلابی بیروتی | ۱۳۱ هزار تومان |
| نارنگی | ۷۸ هزار تومان |
| هلو | ۱۰۵ هزار تومان |
قیمت میوه های خاص و محصولات گران تر بازار
در کنار میوه های معمول سبد خانوار، برخی محصولات به دلیل نوع، عرضه یا شرایط نگهداری با قیمت بالاتری در نرخنامه دیده می شوند. پسته تازه، زرشک پاک شده، زرشک تازه بدون ساقه و زنجبیل تازه از جمله این اقلام هستند.
در این گروه، پسته تازه با قیمت کیلویی ۴۲۰ هزار تومان گران ترین محصول جدول اصلی میوه هاست. زرشک پاک شده نیز کیلویی ۲۹۵ هزار تومان و زرشک تازه خوشه ای بدون ساقه کیلویی ۲۶۵ هزار تومان قیمت دارد.
| نوع محصول | قیمت هر کیلوگرم |
|---|---|
| پسته تازه | ۴۲۰ هزار تومان |
| زرشک پاک شده | ۲۹۵ هزار تومان |
| زرشک تازه خوشه ای بدون ساقه | ۲۶۵ هزار تومان |
| زنجبیل تازه | ۲۵۰ هزار تومان |
| آناناس طلایی | ۱۹۰ هزار تومان |
| نارگیل | ۱۷۰ هزار تومان |
| گلابی بیروتی | ۱۳۱ هزار تومان |
| زالزالک | ۱۲۵ هزار تومان |
| پاپایا تولید داخل | ۱۲۰ هزار تومان |
| توت فرنگی | ۱۲۰ هزار تومان |
| میوه کاکتوس زرد و قرمز | ۱۲۰ هزار تومان |
| عناب تازه | ۱۱۵ هزار تومان |
قیمت موز، آناناس و نارگیل امروز ۱۸ مهر
موز، آناناس و نارگیل از محصولاتی هستند که در سبد برخی خانوارها قرار می گیرند. در نرخنامه امروز میادین میوه و تره بار تهران، قیمت موز بر اساس وزن هر عدد در دو گروه اعلام شده است.
| نوع محصول | قیمت اعلام شده |
|---|---|
| آناناس طلایی | کیلویی ۱۹۰ هزار تومان |
| موز درشت، هر عدد بالای ۱۲۰ گرم | کیلویی ۱۰۵ هزار تومان |
| موز کوچک تر، هر عدد زیر ۱۲۰ گرم | کیلویی ۱۰۰ هزار تومان |
| نارگیل | کیلویی ۱۷۰ هزار تومان |
بر اساس این نرخنامه، قیمت اعلام شده برای موز درشت ۱۰۵ هزار تومان و برای موز کوچک تر ۱۰۰ هزار تومان است. در متن منبع، قیمت ها به صورت کیلویی درج شده اند؛ بنابراین، نرخ هر عدد موز را نباید با نرخ هر کیلوگرم یکسان در نظر گرفت.
قیمت میوه های مناسب سبد غذایی پاییز؛ سیب، نارنگی و انار
با تغییر فصل، بسیاری از خانوارها به دنبال تنوع بخشیدن به سبد غذایی خود هستند. سیب، انار، نارنگی و گریپ فروت از گزینه هایی هستند که می توان برای تامین بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن در برنامه غذایی قرار داد.
هیچ میوه ای به تنهایی از سرماخوردگی جلوگیری نمی کند یا جایگزین درمان بیماری نیست؛ با این حال، مصرف متنوع میوه ها در کنار تغذیه متعادل می تواند به تامین ویتامین ها و مواد مغذی کمک کند.
| نوع میوه | قیمت هر کیلوگرم |
|---|---|
| انار | ۶۵ هزار تومان |
| سیب زرد لبنان | ۷۵ هزار تومان |
| سیب قرمز لبنان | ۷۵ هزار تومان |
| سیب سبز | ۸۲ هزار تومان |
| سایر انواع سیب | ۶۵ هزار تومان |
| نارنگی | ۷۸ هزار تومان |
| گریپ فروت | ۴۵ هزار تومان |
| لیموترش | ۱۱۵ هزار تومان |
| توت فرنگی | ۱۲۰ هزار تومان |
در میان این محصولات، گریپ فروت با نرخ کیلویی ۴۵ هزار تومان ارزان ترین گزینه این جدول است. انار نیز کیلویی ۶۵ هزار تومان و سیب زرد و قرمز لبنان کیلویی ۷۵ هزار تومان قیمت دارد.
ارزان ترین میوه های امروز بازار کدامند؟
برای خانوارهایی که به دنبال کاهش هزینه خرید هستند، مقایسه قیمت محصولات مختلف می تواند به انتخاب یک سبد اقتصادی کمک کند. در نرخنامه امروز، هندوانه زیر ۳ کیلوگرم با قیمت کیلویی ۱۷ هزار تومان و هندوانه بالای ۳ کیلوگرم با قیمت کیلویی ۱۹ هزار تومان عرضه می شوند.
| نوع میوه | قیمت هر کیلوگرم |
|---|---|
| هندوانه زیر ۳ کیلوگرم | ۱۷ هزار تومان |
| هندوانه بالای ۳ کیلوگرم | ۱۹ هزار تومان |
| طالبی | ۳۸ هزار تومان |
| خربزه | ۳۹ هزار تومان |
| گریپ فروت | ۴۵ هزار تومان |
| خیار گلخانه ای | ۴۹ هزار تومان |
| خرمالو | ۵۸ هزار تومان |
| به | ۵۹ هزار تومان |
| انار | ۶۵ هزار تومان |
| سایر انواع سیب | ۶۵ هزار تومان |
| سایر انواع انگور | ۶۵ هزار تومان |
بر اساس جدول، هندوانه زیر ۳ کیلوگرم ارزان ترین محصول این گروه است. پس از آن هندوانه بالای ۳ کیلوگرم، طالبی و خربزه قرار دارند. خریداران می توانند با توجه به میزان مصرف خانواده، از میان این محصولات برای کاهش هزینه خرید استفاده کنند.
هزینه خرید یک سبد میوه پاییزی چقدر است؟
برای بررسی هزینه خرید میوه، می توان یک سبد فرضی شامل انار، انگور بی دانه سفید، سیب زرد لبنان و خرمالو در نظر گرفت. اگر از هر محصول یک کیلوگرم خریداری شود، هزینه نهایی بر اساس نرخنامه امروز به شرح زیر خواهد بود.
| محصول | وزن | هزینه |
|---|---|---|
| انار | یک کیلوگرم | ۶۵ هزار تومان |
| انگور بی دانه سفید | یک کیلوگرم | ۱۱۰ هزار تومان |
| سیب زرد لبنان | یک کیلوگرم | ۷۵ هزار تومان |
| خرمالو | یک کیلوگرم | ۵۸ هزار تومان |
| مجموع سبد | ۴ کیلوگرم | ۳۰۸ هزار تومان |
در نتیجه، هزینه خرید این سبد چهار کیلوگرمی به ۳۰۸ هزار تومان می رسد. این محاسبه بر اساس قیمت های اعلام شده در نرخنامه میادین میوه و تره بار تهران انجام شده و هزینه خرید در سایر فروشگاه ها ممکن است متفاوت باشد.
چرا قیمت میوه در میادین و مغازه ها متفاوت است؟
قیمت های این گزارش مربوط به نرخنامه میادین میوه و تره بار تهران است و لزوما با قیمت فروش در مغازه ها و فروشگاه های سطح شهر یکسان نیست. هزینه حمل و نقل، اجاره محل، دستمزد، میزان ضایعات، کیفیت محصول و حاشیه سود فروشنده می توانند بر قیمت نهایی تاثیر بگذارند.
همچنین، محصولات هم نام ممکن است از نظر رقم، اندازه و کیفیت متفاوت باشند. برای مقایسه دقیق قیمت ها، بهتر است نرخ محصولات هم نوع و هم کیفیت بررسی شود و وزن واقعی خرید نیز در نظر گرفته شود.
قیمت عمده میوه و صیفی جات در هفته منتهی به ۱۹ مهر
قیمت های عمده فروشی با نرخ عرضه در میادین میوه و تره بار و قیمت خرده فروشی تفاوت دارند. جدول زیر مربوط به نرخ های عمده میوه و صیفی جات در میدان مرکزی تهران برای هفته ۱۳ تا ۱۹ مهر ۱۴۰۵ است و باید جدا از جدول قیمت میوه های میادین بررسی شود.
| محصول | قیمت عمده هر کیلوگرم |
|---|---|
| سیب زمینی | ۷۸ هزار تومان |
| سیب زمینی ریز | ۴۰ هزار تومان |
| پیاز سفید | ۶۹ هزار تومان |
| پیاز زرد | ۶۹ هزار تومان |
| پیاز قرمز | ۶۹ هزار تومان |
| خیار رسمی | ۵۸ هزار تومان |
| خیار سالادی | ۲۸ هزار تومان |
| خیار کوتاه بذر اصفهانی | ۴۴ هزار تومان |
| خیار گلخانه ای | ۵۳ هزار تومان |
| گوجه فرنگی گلخانه ای | ۵۷ هزار تومان |
| گوجه فرنگی بوته رس | ۵۷ هزار تومان |
| گوجه فرنگی گیلاسی ریز | ۹۵ هزار تومان |
| بادمجان دلمه ای | ۵۰ هزار تومان |
| بادمجان قلمی | ۷۹ هزار تومان |
| بادمجان لامپی | ۱۰۵ هزار تومان |
| ذرت شیرین | ۸۶ هزار تومان |
| سبزی پاک کرده | ۱۵۰ هزار تومان |
| سیر تازه بدون برگ | ۱۳۹ هزار تومان |
| سیر خشک | ۱۹۵ هزار تومان |
| شلغم | ۶۸ هزار تومان |
| فلفل تند | ۱۲۹ هزار تومان |
| فلفل دلمه ای رنگی | ۸۵ هزار تومان |
| فلفل دلمه ای سبز | ۹۰ هزار تومان |
| کاهو پیچ | ۵۲ هزار تومان |
| کاهو رسمی پاک کرده | ۵۲ هزار تومان |
| کدو مسمایی | ۷۹ هزار تومان |
| کدو حلوایی | ۴۹ هزار تومان |
| کرفس | ۶۵ هزار تومان |
| کلم سفید | ۳۷ هزار تومان |
| کلم قرمز | ۶۹ هزار تومان |
| گل کلم | ۶۹ هزار تومان |
| لوبیا سبز قیطونی | ۹۹ هزار تومان |
| لیموترش سنگی | ۲۴۹ هزار تومان |
| لیموترش مینابی | ۲۸۹ هزار تومان |
| هویج ایرانی و فرنگی | ۷۳ هزار تومان |
این جدول مربوط به قیمت عمده فروشی است و نباید نرخ های آن را با قیمت خرده فروشی میوه ها در جدول های قبلی مقایسه مستقیم کرد.
